Body Tango

MERCOLEDI' ore 19.00

In partenza il corso di

Body Tango

Costruzione Posturale Sportiva per un Corpo di Tango

con

Clelia Fumanelli

PRIMA prova gratuita !

Mercoledì ore 19.00

Nonostante questo bellissimo ballo porti a longevità, non andrebbe mai sottovalutato che, facendo uso di un movimento fisico motorio, la preparazione muscolare sarebbe meglio fosse all’altezza della prestazione richiesta.

Diversamente ne consegue che, dopo una serata di milonga, si avvertano dolori di natura articolare posturale; metatarso, ginocchia, lombari e spalle spesso massacrate.

Questo percorso offre la possibilità di andare a lavorare su una preparazione idonea al movimento tango che fornisca un' adeguata protezione fisica al vostro corpo e un buon equilibrio posturale; questo in vista anche di quando (speriamo presto) si potrà tornare ad abbracciarsi l’un l’altro e ad interagire nuovamente insieme con il proprio asse e con i propri pesi.

Piccoli trucchi e piccole saggezze ;)

Il corso sarà quindi di natura sportiva ma, strutturato sulla predisposizione o preparazione dell’allievo stesso e ovviamente inerente il Tango.

Nell’ultima parte di lezione infatti, il lavoro ottenuto, verrà messo in musica in modo da lasciare al nostro movimento una memoria corporea aggiuntiva alla nostra già conoscenza e coscienza.

Per la lezione:

dovrete essere vestiti comodi, in calzini e con eventuale materassino da palestra o in alternativa asciugamani o una coperta per potervi sdraiare a terra.

Vi servirà una sedia, una scopa e un cuscino da letto.

Lezione a numero chiuso, prenotate per tempo !!!

Io vi aspetto :) per stare insieme